שליטה על המחזור החודשי או הביוץ הוא דבר שיכול להיות חיוני עבור כל אישה במטרה לשלוט בבריאות הרבייה שלה. באופן מסורתי, תהליך זה יכול להיעשות עם נייר ועט על נייר או לוח שנה. אבל אם אתה רוצה שתהיה לך מערכת חכמה ואוטומטית, אתה יכול להשתמש בכמה יישומים. אחד מהם הוא Clue ובמאמר זה אנו מפרטים כיצד זה עובד.
הגדרה ראשונית
עם אפליקציית Clue תלך צעד אחד קדימה מאשר רק שליטה על הווסת שלך. בהתחלה תצטרכי למלא שאלון קטן עם נתונים מעניינים כמו הווסת האחרונה שלך, אמצעי המניעה שאת משתמשת בו או אם מדובר במשהו קבוע. בדרך זו, האלגוריתם המשולב ישמש כדי להיות מסוגל לחזות מתי את צריכה לקבל שוב מחזור או את התזכורת ליטול את הגלולה למניעת הריון.
למרות שאין לך מחזור אתה יכול גם לראות את מחזור הביוץ שלך. בלוח השנה הזה תוכלי לדעת באיזה יום סביר יותר שתכנסי להריון אם זה רצונך. ברור שזה מושג לאחר איסוף נתונים נרחב על מנת לקבוע מהו המחזור המדויק שלך.
תיעוד של בריאותך המינית
רמז לא מוגבל רק ליום שבו יש לך מחזור, אלא אתה יכול לעשות תיעוד יומי של כל מה שאתה מרגיש. אתה יכול לבחור בין האפשרויות שלו אם היה לך דימום, נטלת את הגלולה, יש לך כאבים ואפילו אם קיימת יחסי מין. בתוך כל המצבים הללו תוכל לפרט את המצב בצורה הרבה יותר ספציפית, כמו סוג הדימום, הרגש הספציפי שהיה לך או אם שכחת את הגלולה באותו יום.
בדרך זו תוכל לרשום את כל התסמינים שיש לך במשך חודש. זה יכול להיות מאוד מעניין עבור רופא המשפחה שלך ואפילו רופא הנשים שלך. בהזדמנויות רבות זה יכול להיות שימושי מכיוון שלא תמיד יש לך זיכרונות ממה שקרה ביום מסוים. מלבד דפוס ברור של המחזור שלך, המטרה שיש ל-Clue היא להיות מסוגל להימנע מהריון עם כל ההודעות שיכולות להגיע אליך לגבי נטילת אמצעי מניעה ואפילו יהיה לך פורום ובלוג שבו תוכל לבצע בירורים שונים לגבי כל הנושאים האלה. . הקהילה הזו מלאה בנשים שאתה יכול להזדהות איתן במצבים האישיים שלך ויכולות למצוא קצת עזרה.
מערכת הודעות יעילה
אפליקציית Clue בולטת בנוסף לרישום שלה, גם למערכת ההתראות. הוא ממוקד כך שלא תשכחו בכל עת לבצע מעקב מפורט אחר כל האירועים האפשריים. זה באמת שימושי במיוחד אם אתה צריך לקחת סוג של תרופות למניעת הריון או שאתה לא זוכר לרשום את המחזור החודשי שלך.
בנוסף, בכל עת תוכלי לדעת כמה ימים נותרו לך מהמחזור ומתי אמורה להגיע הווסת הבאה. האפליקציה יכולה גם לתת לך אזהרה במקרה שיש אפשרות שאת בהריון כי המחזור שלך לא הגיע, תמיד קשור לגיל שאתה מזין בעת הגדרת האפליקציה.
עקוב אחר ההריון שלך
במקרה שאת לא מקבלת מחזור בגלל שאת בהריון, Clue גם יכולה לעזור מאוד. על ידי שינוי אפשרות פשוטה תהיה לך גישה לפאנל חדש שיוקדש לתת לך שליטה ממצה על כל תקופת ההריון. בכל עת תוכלו לדעת באיזה שלב אתם נמצאים, מתי הגיע הזמן לצאת מהדדליין ואף רישום תסמינים שונים. אם אתה מרגיש אי נוחות או כאב ספציפי, אתה יכול לרשום את זה עם תיאור שאתה מספק. בדרך זו תוכלי להתייעץ עם רופא הנשים שלך לגבי מה שקורה.
כמו במקרה הקודם, הרישום נעשה באמצעות לוח שנה פשוט, ביכולת להוסיף דימומים, בחילות, כאבים ואפילו מצבי רוח. בסופו של דבר, זה נשאר ברשומה שאתה עצמך יכול לקחת איתך, שמור כזיכרון טוב. וגם יהיה לך פורום ובלוג המוקדשים להריון עם כל המידע שאת צריכה לדעת על מה שקורה בגוף שלך.
זוהי תכונה שנמצאת בתוך מנוי הפרימיום ש זה יעלה לך 5.99 יורו לחודש 23.99 יורו לשנה . בנוסף לפונקציות נוספות ניתן גם לשתף פעולה עם חלק מהמנוי במחקר על בריאות הווסת.
